Trastornos de ansiedad
Los trastornos de ansiedad consisten en una reacción emocional que surge en situaciones en las que la persona se ve amenazada por la incertidumbre. Esta ansiedad que puede ser normal, [ Leer más …]
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Las defensas del organismo son capaces de paralizar las células cancerÃgenas y mantener los tumores bajo control en caso de padecer cáncer y también son útiles en el para defender [ Leer más …]
Hay muchos alimentos básicos que integran la pirámide alimenticia. En función a como están compuestos y a sus propiedades nutricionales, se pueden agrupar en diferentes grupos. Los lácteos son uno [ Leer más …]
La alcachofa o alcaucil es un excelente colagogo natural, ya que, como se sabe, en el mercado hay muchos productos manufacturados en base a la alcachofa que dan excelentes resultados [ Leer más …]
La vigorexia es un trastorno emocional afecta más a los hombres que a las mujeres. Se caracteriza por la preocupación excesiva por el físico, lo que lleva a los afectados [ Leer más …]
La gran mayorÃa de las personas cuando se deciden a realizar ejercicio fÃsico es porque quieren bajar de peso o mejorar su apariencia fÃsica, pero, una vez que ya lograron [ Leer más …]
En la actualidad se sabe cada vez mas sobre cuales son los beneficios del consumo de frutos secos como las nueces, almendras y avellanas, son muy ricos en grasas monoinsaturadas [ Leer más …]
El hacer ejercicio es una actividad vital para estar bien de salud y bien con nosotros mismos, ya que no solo se nos moldeara el cuerpo o quemaremos grasa, si [ Leer más …]